حب شمسي من المكسرات المميزة والمحببة ولأننا نعلم كم يحبه الجميع قد عملنا على توفيره لكم اليوم بنكهتين مختلفتين ليناسب جميع الأذواق ولكي تستمتعوا بطعم مميز لا مثيل له .بذور الحب الشمسي نتج متميز يجمع بين طعم لب عباد الشمس الطبيعي والنكهات المميزة لتقديم تجربة تناول ممتعة ومشبعة بالطاقة.
مواصفات حب شمسي :
- نوع المنتج : الحب الشمسي .
- تصنيف المنتج : حب و مكسرات .
- النكهات المتوفرة : ( طبيعي - مالح ) .
- الوزن : ( 500 جرام - 1 كجم ) .
مميزات الحب الشمسي :
- حب شمسي تم تحميصه بعناية و بأفضل جودة .
- متوفر ب نكهات مميزة للغاية وطعمها لا مثيل له .
- تم تعبئته بعناية شديدة حتى يتم المحافظة عليه و يصلك بالجودة التي تستحقها .
- يعتبر من المكسرات التي يمكنك أكلها في كل وقت وأي مكان .
- عبوات سهلة الفتح والغلق تمكنك من الاحتفاظ به لفترة طويلة .
- تعتبر بذور الحب الشمسي مصدرًا ممتازًا للطاقة الطبيعية، مما يجعله خيارًا مثاليًا للتناول كوجبة خفيفة.
- يتميز حب الشمس بنكهته الطبيعية الغنية والممتعة، مما يجعله محببًا للكبار والصغار على حد سواء.
فوائد الحب الشمسي (بذور دوار الشمس) :
- مصدر ممتاز للبروتين: البروتينات ضرورية لبناء وإصلاح الأنسجة في الجسم، وتساعد على الشعور بالشبع.
- غنية بالألياف: الألياف تساعد على تحسين الهضم وتنظيم حركة الأمعاء، وتساهم في الشعور بالشبع.
- مصدر جيد للدهون الصحية: تحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة، والتي تلعب دوراً هاماً في صحة القلب والأوعية الدموية.
- مخزن للفيتامينات والمعادن: بذور دوار الشمس غنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين E، والماغنيسيوم، والزنك، والسيلينيوم، والتي تلعب أدواراً حيوية في العديد من الوظائف الحيوية للجسم.
- صحة الجلد والشعر: فيتامين E الموجود في بذور دوار الشمس يعمل كمضاد للأكسدة، مما يساعد على حماية الجلد والشعر من التلف.
- صحة القلب: تساعد الدهون الصحية والألياف الموجودة في بذور دوار الشمس على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- ضبط مستوى السكر في الدم: الألياف الموجودة في بذور دوار الشمس تساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم، مما يجعلها مفيدة لمرضى السكري.
ماهي سعرت سعرات لب دوار الشمس ؟
يحتوي لب دوار الشمس على عدد من السعرات الحرارية التي تختلف حسب الكمية التي تتناولها. بشكل عام، يحتوي 28 جرام (حوالي 1 أوقية) من بذور دوار الشمس على:
- حوالي 160-170 سعر حراري.
- كما يحتوي على 14 جرام من الدهون (معظمها دهون غير مشبعة).
- 6 جرام من البروتين.
- 4 جرام من الكربوهيدرات.
- هذه الأرقام قد تختلف قليلاً حسب طريقة التحضير أو إذا كانت بذور دوار الشمس محمصة أو مملحة.
